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旧石器时代的甜点和小吃

生酮饮食的好处,危险和副作用
新闻

生酮饮食的好处,危险和副作用

以下是你需要知道的一切。


五香甘蓝薯片
旧石器时代的甜点和小吃食谱

五香甘蓝薯片

把油腻的薯片换成这种烤过的羽衣甘蓝零食——在放进烤箱之前,撒上油和甘蓝。

柑橘和茴香腌制橄榄
体育电视零食

柑橘和茴香腌制橄榄

这道简单的tapas菜可以提前做好——时间越长,橄榄吸收的味道就越浓。

意大利番茄朝鲜蓟拼盘
旧石器时代的甜点和小吃食谱

意大利番茄朝鲜蓟拼盘

把成熟多汁的西红柿放在这道简单的配菜的中央,撒上罗勒油——与烧烤或烤肉搭配非常完美

鳄梨巧克力慕斯
20分钟的甜点

鳄梨巧克力慕斯

试试这个健康、无麸质、无乳制品的巧克力鼠食谱吧。


烤甘蓝片配烟熏红辣椒盐
旧石器时代的甜点和小吃食谱

烤甘蓝片配烟熏红辣椒盐

羽衣甘蓝是一种很好的低脂、低热量零食。撒上你喜欢的任何香料——芹菜盐或微辣粉都很好。

经典的橄榄泥
旧石器时代的甜点和小吃食谱

经典的橄榄泥

这种橄榄酱的配方制作简单,比岸上买来的品种好得多。把它放在奶酪板上,或者和烤皮塔一起食用。

五个水果烤肉串
素食的甜点

五个水果烤肉串

甜,健康,不需要烹饪?不能打败!

可可能量球
幸福的球

可可能量球

用一个便携的能量球加油,这肯定会让你一整天都在运动。

Bacon-wrapped香肠
美味的儿童派对食物点子

Bacon-wrapped香肠

你怎么做培根更好?当然是用香肠包起来!为你下次的聚会享用这些美味的培根包裹的小点心吧

冰红莓石榴茶
圣诞节6人食谱亚博游戏网站

冰红莓石榴茶

今年夏天喝一杯清爽的水果茶,以石榴和蔓越莓为特色。

西瓜水果沙拉篮
旧石器时代的甜点和小吃食谱

西瓜水果沙拉篮

一碗新鲜多汁的水果,上面撒上蜜汁酸橙酱。这是炎炎夏日避暑的最佳方式!

火腿甜瓜咬片
旧石器时代的甜点和小吃食谱

火腿甜瓜咬片

这是做起来最简单的菜,也是时间紧迫时最花哨的派对食物之一。

红色的水果沙拉
夏季水果的食谱亚博游戏网站

红色的水果沙拉

这道沙拉有一点薄荷的味道,让你感觉很好(而且看起来很棒!)这些水果既健康又美味……

简单的开胃菜
开胃菜菜谱

简单的开胃菜

用橄榄油、香草和柠檬腌制美味的开胃橄榄和西红柿。容易服务和剩菜店容易。

椰子香蕉片
旧石器时代的甜点和小吃食谱

椰子香蕉片

用这个简单的香蕉和椰子配菜来提升你的咖喱游戏。在美味的卷饼和烤肉串上非常棒,这些薄片也可以作为小零食享用。

核果沙拉
没有烹饪圣诞食谱亚博游戏网站

核果沙拉

这是一个清爽的碗,充满甜的桃子和石榴籽,并带有一丝香草的味道。

香醋
和牛至甘蓝片
旧石器时代的甜点和小吃食谱

香醋
和牛至甘蓝片

把肥薯片扔到路边——烤箱烤的羽衣甘蓝发出健康的嘎吱声,嚼起来很棒!

生的柠檬芝士蛋糕
素食的甜点

生的柠檬芝士蛋糕

这种不需烘焙的蛋糕不含乳制品,用腰果和椰子奶油做馅料,以坚果、枣和奇异籽为基底(这会让你的饱腹感持续更久)。

羽衣甘蓝芯片
体育电视零食

羽衣甘蓝芯片

这很难让你的头脑清醒,但是味蕾很容易掌握,一定要在家里尝试一下!

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