最初由肠道健康博客在Instagram上,这种简单的甜点迎合了所有的饮食习惯,因为它不含旧石器、生酮、谷物、麸质和酵母。如果你不吃巧克力片,它也是无糖的。
成分
4个鸡蛋
1茶匙小苏打
鹿角果仁奶油
全杯巧克力片(如果你喜欢可以更多)
方法
1.烤箱预热170摄氏度。
2.鸡蛋和小苏打一起搅拌,直到山峰形成。
3.加入坚果酱,继续搅拌。
4.添加巧克力。
5.在烤盘上铺上烤纸。
6.倒入面包盘中。
7.在上面再撒一些巧克力屑。
8.170摄氏度煮25分钟。
9.服务。
你也可能喜欢