配料
百克绿豆，修剪和切成2.5厘米
1个柠檬，切成两半
1个个小红洋葱，切成薄片成半月形
2个鳄梨，迷醉去皮，切碎
150克包樱桃番茄，减半
2×410克罐手掌的心，切片切成1cm片
5个黑橄榄，减半
对于敷料
1汤匙白葡萄酒醋
果汁2个酸橙
3汤匙特级初榨橄榄油
1汤匙蜂蜜清晰
1汤匙香菜末
方法
- 灼绿豆1-2分钟，在冷水沸腾的盐水，排水和冲洗。干上抹布，放在一个大沙拉碗。
- 挤在洋葱和鳄梨一些柠檬和让其静置1分钟。加入西红柿，棕榈，橄榄，洋葱和鳄梨的心中豆。
- 把敷料成分在一个小罐子用装盖。添加一些调味料，摇匀。就在上菜前，倒入敷料包扎和混合。