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香蕉面包Smores
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甜菜鹰嘴豆泥党拼盘

针对人群容易啃- 通过芭芭拉·诺斯伍德
  • 4月29日2019
甜菜鹰嘴豆泥党拼盘
准备:15分钟 - 简单 - 供应8
由宝德支持

不知道什么时候你有朋友来家中小酌煮什么?这甜菜鹰嘴豆泥党拼盘就是答案。这一个盘,供应,所有的菜是适合素食者(如果你离开了火腿和奶酪),但每个人都会喜欢它。它看起来惊人,很容易放在一起,并且不需要任何烹饪。三赢。哦,这也好吃。

配料

2×400克罐鹰嘴豆,排出

2×300克包熟甜菜根,排水

2个个小蒜瓣

2汤匙芝麻酱

百毫升特级初榨橄榄油,再加上小雨服务

柠檬汁挤好

2个汤匙烤榛子,切碎

2汤匙南瓜子,切碎

2个茶匙果黑籽

1个茶匙漆树(可选)

捏辣椒片(可选)

为了满足(可选)

脆脆夏季蔬菜,切成警棍(我们用茴香,糖豌豆,婴儿遗产胡萝卜与萝卜)

面包,烤,切成手指蘸

迷你马苏里拉球

橄榄

火腿包装的面包

方法

  1. 设置约2个汤匙鹰嘴豆一边。提示鹰嘴豆,甜菜根,大蒜,芝麻酱,油和柠檬汁的其余部分与盐的好捏食品加工。混合,直到顺利,然后检查调味,加入少许盐多或柠檬是否需要它。寒意鹰嘴豆泥,直到你准备服务(将保持长达2天)。

  2. 转移豆沙到宽,浅碗或分布在盘子里。一些油,散射与保留鹰嘴豆,榛子,种子,漆树和辣椒(如果使用)毛毛雨。安排蔬菜,面包,奶酪和面包周围的拼盘,让每个人都在挖。

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芭芭拉·诺斯伍德
芭芭拉·诺斯伍德
芭芭拉在食品行业超过38年的工作经验,热爱分享的建议,配方和技术诀窍的一切食物。亚博游戏网站她是一个充满激情的园丁和正在成长新鲜香草,柠檬和大黄多,给了她极大的满足。

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